sabato 10 gennaio 2026

La Pillola Magica


Chissà se esiste una pillola così, sarebbe la chimera di ogni farmaceutica. Una capace di far dimenticare gli episodi più brutti della vita. 

Anche se in fondo penso che gli eventi che capitano, anche i peggiori, contribuiscono a renderci quello che siamo. Sono parte di noi, pure se facciamo di tutto per dimenticarli.

domenica 16 novembre 2025

Puoi trovare mille volti belli, ma un cuore autentico resta una rarità preziosa

La bellezza del cuore non si mostra subito.

Richiede tempo, silenzio, ascolto, presenza.

Esiste in chi ha attraversato fratture e ne ha fatto spazio invece che durezza.

La riconosci quando qualcuno ti parla senza recitare un ruolo.

Arriva nelle attenzioni spontanee, nei gesti che non chiedono applausi.

Si tratta di un tipo di bellezza che non vive nello specchio.

Respira nelle relazioni lente, quelle che non ti consumano ma ti accompagnano.


Rimane anche quando le parole finiscono.

Porta con sé una storia di cadute, tentativi e ricostruzioni.

Mostra la forza di chi ha imparato a non ferire per sentirsi vivo.


Invita al rispetto, perché nasce da cicatrici che hanno insegnato il valore della delicatezza.

Chi ha un cuore così non mette in mostra la propria luce. La lascia filtrare, senza forzare nulla.

Ti accorgi che stai bene accanto a loro senza sapere esattamente il motivo.

Succede quando la presenza di qualcuno diventa un luogo sicuro.

Succede quando l’essere umano che hai davanti ha scelto di diventare casa, non maschera.

Andrea De Simone 

mercoledì 1 ottobre 2025

L'Amore è Come l'Acqua


L’amore è come l’acqua: scorre per sua natura, disseta chi l'accoglie e nutre la vita ovunque passa. 

Non fa male, non toglie, non divide. 

È l’uomo che, per paura o per possesso, cerca di chiuderla in dighe e canali troppo stretti. 

Allora l’acqua si sporca, si ferma o straripa, e diventa ciò che non era. 

Non è l’acqua a ferire, ma l’uso che se ne fa.

domenica 21 settembre 2025

Quando Due Si Lasciano


«Quando due si lasciano, non parte chi se ne va: parte chi resta. Chi se ne va era già partito molto tempo prima.

 All’apparenza chi va prende la nave, si muove: ma è un falso movimento, il suo; è come se fossi io a camminare all’indietro, senza accorgermene. 

Per chi va non c’è partenza, è stabile nel suo nuovo amore – non cambia stato la sua anima, quieto nel fondo, il desiderio. 

È chi resta, invece, il solo a partire, cambiare condizione, forma del vivere, giornate, veglie, sussulti. 

È chi resta a non ritrovarsi più in quel posto, in quella geografia conosciuta di carezze e di pensieri, e deve spezzare, andarsene, cambiar nome all’amore che non riconosce. 

È di chi resta l’unica partenza».


Roberto Vecchioni, Viaggi del tempo immobile.

domenica 7 settembre 2025

Chi è Nato Con il Mare Lo Capisce








Chi è nato con il mare 

o l'ha nel cuore, lo capisce,

che vivere vicino all'acqua cristallina

e non potere o non volersi più tuffare

è assurdo. 

E rinunciar per sempre, 

solo perché non se ne può godere tutti i giorni, 

è un paradosso. 


È come se affamati, 

davanti a un bel banchetto luculliano,

ogni boccone, insieme al nutrimento, 

portasse dai ricordi amare spine, 

tanto da sceglier di morir di fame. 


Ma un solo bagno, 

anche non per intero, 

lascia addosso il sale, 

e una memoria di bellezza.

E la bellezza siamo noi. 

Sei tu, ...e sono anche io. 


Esser Bold

venerdì 5 settembre 2025

Perché Certe Anime Entrano e Spariscono dalla Tua Vita


Ogni anima che incroci sul cammino, porta con sé un frammento del tuo destino.

Alcune restano in silenzio accanto a te e ti insegnano la potenza del tacere senza imbarazzo.

Altre appaiono come lampi improvvisi: ti prendono per mano solo per un tratto di strada, finché non scopri il tuo passo. Poi svaniscono, lasciandoti un dono invisibile.

Ci sono anime che non vogliono cambiarti né salvarti, perché sanno che la tua forza è già lì.

Anime che non pretendono, non spingono: custodiscono la tua libertà.

Ci sono anime che non vengono ad amarti, ma a mostrarti come imparare ad amare te stesso.

Anime che pungono, che feriscono, che sembrano nemiche…ma in verità sono specchi che dissolvono le tue illusioni.

E ci sono anime che riaprono ferite antiche, non per crudeltà, ma perché è lì che la luce attende di entrare.

Nessun incontro è un errore.

Ogni anima che ti attraversa è parte di un disegno invisibile.

Forse non lo comprendi subito, ma se resti presente, attento, in ascolto…un giorno vedrai il filo d’oro che lega tutto.

~ Alessandro D'Adamo ~

mercoledì 3 settembre 2025

Amanti


Questo lo dedico agli amanti. 

Amanti vuol dire che si amano. 

Gli amanti si devono godere quella relazione, e la sessualità, quel loro stare insieme per il tempo che la vita ordinaria gli consente. 

Ogni progetto distrugge l'amore. 

Ogni fantasia di farlo durare distrugge l'amore. 

Si è amanti perché si trova qualcuno con cui condividere un'energia attrattiva.

E' quell'energia attrattiva che se un resto ci dovrà essere lo farà da sola. Quindi inutile pensare lascio mia moglie, lascio mio marito, i figli. 

Sono tutti ragionamenti che disturbano il processo che tocca a te incontrare. 

Tu stai incontrando il desiderio verso una persona. 

Togli quelle fantasie inutili con cui dici l'ho fatto perché mio marito non mi capiva o perché mia moglie non mi capiva. 

Togli i perché, lo fai perché ti va di farlo.

Questo ti fa diventare una donna o un uomo. Non ti fa diventare un essere sfortunato che ha incontrato l'amore. 

Ti fa incontrare una donna vera, un uomo vero, autentico, che sta vivendo quel desiderio. 

Perché quel desiderio? A cosa serve? 

A far maturare un lato di te che ancora non hai visto. 

L'energia sessuale, l'energia erotica fa questo. Fa maturare un lato della personalità che non abbiamo ancora visto. Quindi via tutte quelle parole inutili: se ti incontravo prima, non mi sono sposato con la persona giusta, no, no, no, quello che hai fatto, l'hai fatto perché ti andava di farlo.

Adesso constata questo desiderio, questa passione che arriva, senza dirti niente, finirà, non finirà, durerà, non durerà. 

Ciò che è certo è che ogni tentativo di collocarlo nell'io, nei pensieri, di metterci sopra un commento, lo renderà non solo pericoloso, ma molto, molto, molto distruttivo.

Godetevi l'amore che c'è, quello è un regalo. Niente di più, niente di meno.


Dr. Raffaele Morelli

Psichiatra e psicoterapeuta